Die Verwirklichung eines Traums ist eine großartige, lohnende Erfahrung. Doch für viele, die versuchen, ein Ziel zu verwirklichen, oder vielleicht den lang ersehnten Urlaub zu manifestieren, scheint sich dieser nie zu realisieren. Es bleibt nur eine weitere gute Idee, die „auf die lange Bank geschoben“ wird. Warum ergreifen so viele Menschen KEINE Maßnahmen?
Die Menschen haben wertvolle Ziele, die sie erreichen wollen, aber aus irgendeinem unbekannten Grund werden ihre Träume aber nie verwirklicht. Viele von uns leben ihr Leben in einem Strudel von Aktivitäten und dauernder Überlastung. Wir neigen dazu, auf Autopilot zu funktionieren. Deshalb ist es verständlich, dass sich nur wenige Menschen Ziele setzen. Warum sollten sie sich überhaupt die Zeit nehmen, eine Strategie zu entwickeln? Was würde passieren, wenn sie es täten? Was wäre, wenn sie einen kleinen Schritt nach vorne versuchen und sich ihr Ziel konkret vorstellen? Dann würden sie mit ihrem wunderbaren Verstand arbeiten und hätten einen großen Schritt nach vorne geschafft!
Visualisieren ist eine effektive Methode, die es dir ermöglicht, „Bilder in deinem Kopf“ von einem bevorstehenden Ereignis oder dem Ziel zu erschaffen, das du unbedingt erreichen willst. Sobald du die Entscheidung triffst, dich auf diese Idee zu konzentrieren, entwickelt sich diese Idee „von selbst“. Das Ziel, das du dir wünschst, ist dann nicht mehr nur ein Gedanke, sondern eine Idee, die sich langsam aber sicher in physischer Form manifestiert. In über 35 Jahren Studium ist dies die mit Abstand coolste Methode, die ich je gelernt habe.
Dieser mentale Prozess kann sich in fast jedem Aspekt deines Lebens zeigen. Vom Erstellen eines Bildes von deinem Tagesablauf bis zur Buchung einer Weltreise. Bis hin zum Anziehen von Reichtum und Wohlstand oder dem idealen Partner, mit dem du dein Leben teilen möchtest. Meiner Erfahrung nach ist der einzige Grund, warum deine Ziele nicht in Erfüllung gehen, der, dass du aufgehört hast, dich auf diese Idee zu konzentrieren und das Bild verändert hast!
Ein großartiges Beispiel dafür ist, dass meine Familie beschlossen hat, diesen Sommer in Erinnerung an meinen Vater eine Heißluftballonfahrt zu machen. Er wollte schon immer einmal eine Ballonfahrt erleben. Also beschloss unsere Familie, dass wir für ihn fahren würden. Die Fahrt war mehrmals wegen schlechten Wetters abgesagt worden und wir waren entmutigt und sehr frustriert, weil wir dachten, dass wir es vielleicht nicht schaffen würden.
Doch anstatt aufzugeben und den ganzen Ausflug zu stornieren, hielten wir durch. Wir haben nicht „das Bild geändert“, sondern wir hielten daran fest und visualisierten weiterhin, dass wir den Flug unternehmen würden. Unsere Familie nutzt den Visualisierungsprozess schon seit vielen Jahren. Unsere beiden Kinder haben diese Fähigkeit sogar von klein auf gelernt. Es ist unnötig zu erwähnen, dass wir den Flug schon genossen, bevor wir in dem kleinen Weidenkorb saßen.
Es gelang uns, den unglaublichen Frieden, die selige Ruhe und Gelassenheit weit über der Erde zu erleben, als wir mühelos in den Wolken schwebten. Wenn ich darüber nachdenke, fand ich diese Erfahrung ziemlich surreal. Ein weiteres Ziel ist erreicht! Hier sind ein paar effektive Tipps, die ich nutze und die dich unterstützen werden.
- Triff eine Entscheidung und wähle, was du willst.
- Schreibe deine Ziele im Präsens auf.
- Visualisiere dich mit deinem Ziel und spüre das Gefühl in deinem Kopf. Dadurch kristallisiert sich die Idee heraus, die dich zum Erreichen deines Ziels antreibt.
- Wiederhole dein Ziel immer wieder, damit du dich auf das Endergebnis konzentrieren kannst.
- Nimm dir vor, das Ziel zu verfolgen und mit der Umsetzung zu beginnen.
Vereinfacht gesagt ist das alles.
Probiere die oben beschriebene Technik für dich selbst aus. Du wirst überrascht sein, wie schnell deine Wünsche in Erfüllung gehen. Und vergiss nicht, die Erfahrung zu feiern und auszukosten, bevor du zum nächsten großen Erfolg übergehst!
„Der Sinn des Lebens besteht darin, es zu leben und ohne Angst nach neuen und reicheren Erfahrungen zu streben.
Eleanor Roosevelt
Lori Gradley
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